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Instituto Superior de
 Ciencias de la Familia

 

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Grupos de autoayuda

Grupos de Autoayuda

Si pasas por una situación difícil...
Toda vida humana atraviesa momentos dolorosos y a veces tan prolongados que no se ve la salida. Las causas son muy variadas: situaciones de desorientación y dificultad posteriores a un divorcio o separación, situaciones dolorosas a causa de la muerte de un ser querido o ruptura de una fuerte amistad, sentimientos de fracaso, esperanzas fallidas, largos períodos de desempleo, ...
En estas circunstancias resultan muy beneficiosos los grupos de autoayuda orientados por un experto.
Aquí buscamos apoyo en otras personas que viven o han vivido una situación semejante. Compartimos experiencias, creamos lazos con otras personas, comprendemos mejor lo que nos está ocurriendo, recibimos apoyo, vislumbramos la salida...
En definitiva, se trata de aprender a enfrentarnos con una situación penosa o delicada y potenciar, con la ayuda de otros, todos nuestros recursos y posibilidades.
El objetivo es «vivir», no «sobrevivir».

Profesor:

Dª. Isabel del Caz

Psicóloga y Terapeuta

Colabora: Equipo de Orientadores y Terapeutas de Oikos.

 

Destinatarios:

Todas aquellas personas que están pasando por una situación dolorosa a consecuencia de la separación o divorcio, o bien otras situaciones de duelo por la muerte de un ser querido u otra pérdida muy significativa.

Contenido de los talleres:

«Separación y divorcio»: Vida después del divorcio

«Situaciones de duelo»: Esperanza en medio del dolor por la muerte de un ser querido

¿Cómo afrontar los sentimientos de culpa o fracaso?
¿Cómo aclararse uno ante la confusión de la propia identidad en la nueva situación?
¿Cómo orientar de nuevo una vida de soltero adulto o de familia monoparental?
¿Cómo afrontar este fuerte sentimiento de vacío, soledad y desesperanza?

Metodología:

Exposición de temas que permitan crear un marco conceptual para comprender las situaciones, los sentimientos que se generan normalmente y su evolución más frecuente.

Coloquios sobre el tema tratado mediante la reflexión personal y el diálogo por grupos.

 Duración y horario:

En un principio serán doce sesiones. Cada uno de los talleres de autoayuda tendrá una reunión semanal de hora y media durante doce semanas consecutivas.
Para los de Situaciones de duelo, empezaremos el 17 de octubre de 2007 a las 19:30 y los de Separación/Divorcio, el día 18 de octubre de 2007 a las 19:30.

Lugar de reunión de los grupos

Plaza San Pablo, 4. Instituto Ciencias de la Familia.

Información e inscripciones

c/ Nuñez de Arce, 34, 1º D
47002-Valladolid
Tfno: 983 393572

Secretaría: de 17:00 a 20:00 h., de lunes a viernes

Matrícula

60 euros

Plazas limitadas

 

OIKOS
Centro de Orientación, Terapia y

Mediación Familiar.

 

INSTITUTO SUPERIOR
DE CIENCIAS DE LA FAMILIA

PLAZA DE SAN PABLO, 4
47011 VALLADOLID
Tfno. 983 35 66 99
Fax. 983 34 34 09
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